心配はしなくて良いんです

おはようございます


はるぽかです
今日は、作家・エッセイストである浅見帆帆子さんの本から、なるほどと思った内容を紹介します


｢考えれば考えるほど現実になる｣

この組み合わせを本当に理解すれば、

心配なことほど、考えれば考えるだけ損であることがわかる。


心配なことほど、心配しなくていいことになるのです。



そうなんですよね

ついつい私も心配してしまいがちな性格なんですが、

心配事の9割以上は起きないと書いている本を見かけたことがあるぐらいだし、

本来必要以上に心配しなくても大丈夫なんだと思います

もはや
心配しなくて良いよ
ということなんですよね



はるぽか事務局