こんにちは。あやです
先週、私が参加しているオンラインサークルで、2020年3大ニュースを書くということをしました。
ポイントは、〇〇したいなぁではなく、〇〇しました！と完了形で書くこと。
もう既に実現しているという形で書くのが良いそうです。
これ、今までの私だったら全っ然思いつかなかったと思います。
自分が何をしたいか？どうありたいのか？
日々の忙しさを言い訳に考えることをしませんでした。
それがですね。
今回スラスラ書けたんですよ
！
しかも我ながらよく書いたなってことを書いちゃいました。
内容は秘密です
（壮大過ぎて恥ずかしい…）
なぜスラスラ書けたのか考えてみると…
2年ほど前に松村亜里さんに出会い、ポジティブ心理学を学び始めました。
亜里さんの講座は必ず自分で考える時間があります。
学んだことに対する感想や実践してみてどう感じたか？を考え口に出して言う時間が多い。
もちろん講座なので、亜里さんがお話しする時間も沢山あります。
でも一方通行じゃないんですよね。
また、オンラインサークルでは、定期的に現在の状態やこれから良くなって欲しいこと、そのために何をするかを考えるので、自然と自分の気持ちに向き合うことが出来たのが良かったのかなと思います。
また、私は去年1年間、面白そうと思ったことはまずやってみようと決めてました！
やってみて違うと思ったらやめればいっか位の気持ちで
なので、講座もいろいろ受講したし、息子との二人旅も行かせてもらいました。（しかも2回も！）
こんなわがままを快く許してくれた夫と娘、そして私がいない間のサポートをしてくれた母の本当に感謝しています。
こんな1年があったからこそ、2020年3大ニュースがスラスラ書けたのかなと思いました。
年末にどの位叶ったか、近づいたか書ければいいな〜と思います。
楽しみ
私の人生を変えたと言っても過言ではない松村亜里さんの2冊目の本が出版されます！
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