松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司(カツマタマサシ)です
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[楽しんで取り組んでいますか〜?]
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目指せ、ぽっくり死!! vol.738
【楽しんで取り組んでいますか〜?】
今日は甲子園の決勝戦(←昨日の話です)
母校専修大学松戸高校は途中敗退でしたが、とても盛り上がった甲子園でした
時間がある毎に観ていたのですが、最近の選手はほんと笑顔が多いですよね
もちろん、真剣に戦っているのですが、その中に笑顔があるのです
我々の時代にはなかなか見られませんでした
パフォーマンスにどのような影響があるのでしょうか
今日は高校生に学びましょう
□■□■□今週のメニュー■□■□■
1 今週のテーマ
2 編集後記
【楽しんで取り組んでいますか~?】
本氣の笑顔ではないかもしれませんが、笑顔が出せるということは、ある意味「余裕」があるということです
余裕があれば副交感神経が優位に働きやすいので、リラックスすることができます
「緊張でガチガチになる」。一番避けたいことですが、技術云々より、普段の力が出せることが試合では肝要ですよね
そして、その方が楽しいに決まっています
では、これは試合に限ったことなのでしょうか
仕事、パートナーとの関係、親子関係、子育て、妊活などなど、誰でも一つくらいはお悩みがあると思います
その悩みに対して、楽しく対処できていますでしょうか
「怒り」が優先されていませんか
もちろん「怒り」も感情表現の一つなので、出すこと自体は悪くはないのですが、出っ放しになっていませんでしょうか
人生は一度しかありません
どうせ一度なのですから楽しんだ者勝ちです
上手くいかないのが当たり前。どう戦略を立てて攻略していくか
ワクワクしながら、一日を過ごしてみませんか
そちらの方が、対人関係も絶対よくなりますよね
~~~ 編集後記 ~~~
もう8月も終わりなんですね
まだまだ暑さが続いておりますが、夕方に時折見せる秋空
着実に季節は進んでおります
とんぼも飛んでいますものね
日々忙しいかと思いますが、時には自然と戯れてください
自然の流れに逆らわない。これも健康の秘訣です
<木曜日~翌水曜日の空き状況(2023/08/24現在)>
8月
24日(木)→15:30・18:00
28日(月)→05:00・09:00・11:30
29日(火)→09:00・12:30
30日(水)→09:00・11:30・14:00・16:30
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