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［「引退」はしない方がいい］
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【「引退」はしない方がいい】
平成の怪物、松坂大輔投手が今シーズンをもって引退するようです
とてつもない投手の一人でしたね
あと半年、思いっきり野球を楽しんでほしいですね
スポーツ選手たちは「引退」をいづれしなければなりませんが
あなたは「引退」をされない方がいいと私は考えています
本日は人生の「引退」についてお話させていただきます
□■□■□今週のメニュー■□■□■
１ 今週のテーマ
２ 編集後記
【「引退」はしない方がいい】
お仕事をされている方の多くは、「将来仕事を辞めた（引退した）あと、趣味を見つけてゆっくり暮らしたい」と願っている方が少なくありませんが
それを叶えられるのはごく一部だと経験上感じています
定年退職後も何かしらの仕事をされている方たちの方が若々しい方が多いのが現状です
うちの母も今年７８歳になるのですが、未だ仕事に出ているので、同じ年代の方と比べて元氣です
もちろん、膝の調子が悪かったりと症状は出ていますが、誰が見ても元氣溌剌なおばちゃんに見えるはずです
なぜ「引退」をしない方がいいのかというと
・通勤の往復でそれなりの運動量が確保できる
・仕事中にそれなりに活動をしている
・人との交わりにおいて適度なストレスを得ている
・人との交わりにおいて脳活動量が活性化している
などを得ることができるからです
退職された方の中にも毎日歩きに出られたり、ジムで運動をされている方もいらっしゃいます
しかし、今までの活動量から見たら、雲泥の差です
したがって、筋肉量は落ち、活動に不具合が生じてしまうわけです
また、現役時代と比べ、人との接触も減りますので、脳活動量が低下してしまいます
このような理由から、可能な限り、何かしらの仕事はし続けた方がいいと考えます
たまに趣味を満喫され、お元氣な方もいらっしゃいますが、そのような方たちは現役時代からその趣味を行っている方がほとんどです
退職をしてから趣味を見つけとしても、なかなか見つかりません
また見つかったとしても、地域のコミュニティーに馴染むことができず、辞めてしまう方が多いのが事実です
ですので、引退をしてから趣味を全うされたいと考えている方は、現役時代の間に趣味を見つけ、コミュニティーに参加された方がいいと思います
人生５０年は過去の話。まもなく１００歳まで生きるのがスタンダードになると思います
ですが、元氣でいられるかはその人次第
最後まで元氣でいたいと考えていらっしゃるならば、「引退」は「死ぬ」時にしませんか
～～～ 編集後記 ～～～
今日７月７日は七夕ですね（←昨日のお話です）。今これを書いているのが朝の6:00。外は雨模様です
夜は少しでもいいので晴れてくれるといいのですが
あなたは何をお願いされましたか
各地で大雨が続いております。少しでも危険を感じたら避難されてくださいね
一人でも多くの方が見つかりますように
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