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[痛風患者が増えているらしい]
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目指せ、ぽっくり死!! vol.629
【痛風患者が増えているらしい】
ここ最近痛風になる方が増えているそうです
あなたはいかがですか
なぜ最近増えているのか
今日は痛風のお話です
□■□■□今週のメニュー■□■□■
1 今週のテーマ
2 編集後記
【痛風患者が増えているらしい】
<痛風とは>
簡単にご説明すると、尿酸の量が身体に増え、それが結晶化し、関節に溜まり炎症症状を引き起こす病氣になります
元々それなりに患者さんがいらっしゃる病氣なのですが、なぜ最近増加傾向にあるのかというと
勘の良い読者さんならお氣付きになられたかもしれませんが、原因は「コロナウイルス」です
もちろん「コロナウイルス」そのものが悪いのではなく、コロナウイルスの存在に対し、必要以上の警戒をし、外出の制限をかけました
短期であればそれなりに我慢もできますが、一年以上の長期に渡り制限をかけられ、心身のストレスが蓄積しております
思うような外出ができない為、ストレスの発散のはけ口が飲食、しかもご自宅での飲食になってしまいました
活動量が減ったにも関わらず、飲食への比重が高まった結果、代謝能力が下がり、痛風になってしまう方が増えてしまったわけです
日頃大した運動をしていないという方でも、松戸から都内まで通勤をしているとしたら、行き帰りの歩行、電車内での揺れに対する抵抗など意外と運動をされております
それがテレワークになり、自宅でのお仕事が増えた結果、運動量が激減しているわけです
だからといって食事量が減っているわけではなく、むしろ増えてしまっていますので、病氣に罹るリスクはコロナ前より増えているのが現状でしょう
手洗いやうがいなどの意識により風邪系の疾患に罹るリスクは減っているのかもしれませんが、全体の病氣リスクはむしろ上がっているのかもしれません
一番の解決法は、コロナ前の生活レベルに戻すことですが、まだそれは叶いそうもありません
したがって、健康であり続けたいのであれば、個人個人が日常生活への管理徹底をあらためて行う必要があると考えます
元々病氣の原因は「食事」「姿勢(心身)」「日常生活習慣」の乱れから起こりますよとお伝えしていますよね
現在、この3つそれぞれが疎かになっていませんでしょうか
たとえ毎日鍼灸を受けたとしても、ここが疎かのままですと、より良い健康を維持することはできません
頑なになる必要はありませんが、一度、ご自身の生活が乱れていないか確認してみることが必要かもしれません
ご自身で確認が難しい場合は、当院へご連絡くださいね
~~~ 編集後記 ~~~
今日で6月も終わりですね(←昨日の話です)
来月はオリンピックがあります。元々運動が大好きな私。とても楽しみなのですが、中途半端な国の対応に少しガッカリしております
リスク回避をしたい国や自治体の氣持ちはわかるのですが、オリンピックを開催するのであれば、我々一般への制限をもっと解除してもいいと思うのです
今日現在感染者数が約80万人。日本の人口から考えるとワクチンを打ったとしても、まだまだ感染者は増えるのが当たり前なわけです
オリンピックを機会に舵取りの方向を変えてほしかったのですが、それは叶いそうもありません
高校野球の予選も始まりますので、自宅で熱く応援したいと思っています(ビールの飲み過ぎには注意をして!!(笑))
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03日(土)→11:00・18:30
05日(月)→11:30
06日(火)→09:00
07日(水)→14:00・17:00
明日から7月が始まりますね。月初は比較的空いております
お身体が悲鳴をあげる前にケアをされることをオススメしております
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お誕生日の月は必ずお越しくださいね
コロナウイルスと上手に付き合っていく為に、あなたがやれることをまとめています。参考にしてみてくださいね。こちらをクリックしてみてください
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