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当院からのお知らせ（2019/08/15更新）
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［ご自宅で熱中症かなと思ったら］
室内にいても熱中症に罹ります
適切にクーラーなどを利用してくださいね
もし、ご自宅で熱中症かなと感じたら、どうされますか
・横になって休憩する
・冷たい飲み物を摂る
・脇や首の横を冷やす
などの方法を考えつくかと思いますが
ご自宅にいるのであれば
水風呂に浸かってしまいましょう
火照り過ぎた身体を冷やすのは、水風呂が一番です
その後、横になって休憩しましょう
ただし、程度が酷い時は、お風呂の中で意識を失くす可能性も少なからずありますので、お一人の場合は水シャワーなどにするか、足だけ水風呂に浸かり、上半身を水シャワーで冷やすなどしてください
一時的に回復しても、その後悪化するケースもあります
可能であれば、どなたかに現在の状態を伝えておきましょう
熱中症は「死」に直結する病状です
まだまだ暑い日が続きます
お互い氣をつけましょうね
コロナウイルスと上手に付き合っていく為に、あなたがやれることをまとめています。参考にしてみてくださいね。こちらをクリックしてみてください
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最後までお読みいただき、ありがとうございました
かつまた鍼灸治療院
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