4歳の男の子のママ鍼灸師。
鍼灸師になって約10年。
鍼灸やどりぎオーナー！
あなたの美と健康を
トータルプロデュース！！
ココロとカラダを軽くして
私らしく楽しく生きるを
サポートします♡
【熊本/全国】
豊田 直子
（自己紹介はこちら）
オトナ女子の美容鍼灸
カラダを元気にする鍼灸治療
産前産後ケア鍼灸
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白髪、気になっていませんか？
朝から鏡を見てたら
白髪を1本発見して
何だかブルーになった…
なんて経験ありませんか？
髪はオンナの命
なんて言葉があるくらい
髪の状態は気になるものです。
白髪を見つけたら
プチっと抜く！
根本から切る！
白髪染めで染める！
そうやって対処されるかと思います。
でも、ちょっと待って！！
その白髪、
実は身体の不調のサインかも。
白髪ができる原因
「もう年かしら…」
白髪を見つけると
ポツリとこぼしたくなります。
年齢も関係はしますが、
次のようなことも
白髪ができる原因です↓
▶頭皮の血行不良
▶食生活などの生活習慣
▶ストレス
▶運動不足
▶睡眠不足 など
色んな要因が関係しています。
食事、運動、睡眠など
生活習慣が乱れたり、
ストレスが溜まったりして
白髪になっているとしたら…
髪だけではなく、
身体やお顔など他にも
不調があるかもしれません。
白髪の生える場所に注目！
白髪が生える場所を
よ～く観察してみてください。
「前髪ばっかりに生えてる」
「こめかみあたりに多い」
「髪を耳にかけると目立つ」
同じ場所に生えやすい、など
なんだか特徴がありませんか？
白髪が生える場所によって
身体の不調の出やすい場所を
知ることができます。
白髪であれば
染めて隠すことで
日常生活には困りません。
しかし、
身体に不調が起こると
痛みや不快感から
日常を快適に過ごせなくなります。
白髪が気になったら、
髪のケアとともに
身体にも目を向けてみてください。
白髪の生える部位と
身体の起こりやすい不調や
そのケアの方法は
明日、書いていきますね♡
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