今日は午後雨が降った後、少し寒くなりましたね。
どんな格好をしてよいかわからず、春物のコートを着ましたがちょっと寒かったです。
今日から関東も花粉の飛散量が多いようですが、花粉症の方、大丈夫でしょうか。
今日は転院するための紹介状を取りに病院に行きました。紹介状と一緒に今まで取ったCT画像やMRI画像（2000枚くらいあるそう💦）をCDに焼いてくださり、それもいただきました。
結構なお値段するのかしら・・・と不安に思っていたら、700円！
予想外の安価でよかったです。
今度はいい先生に当たるといいなとつくづく思います。
今日は長男の誕生日。
ガンになってから死生観変わりました。人っていつかは死ぬんだけど、この子の誕生日をいつまで祝ってあげれるかな、来年は祝ってあげられるかななんて、超ポジティブな私も少々焦っております。
毎日を楽しく過ごさなきゃ。
こんな時は、免疫力アップのツボを押しましょう！いたきもです。
☆手三里（大腸経）
肘のしわの一番外側から手首に指三本分くらいのとこ。 ↓絵が小さくならず(^_^;) 
ほとんどの方がすごく痛いと思います！
腸は免疫の70%を担うといわれております。薬だって栄養だって、ほとんど腸から吸収します。
腸をキレイにして、お肌や髪も美しく♡そして、筋肉にもしっかり栄養が行き届くと、リフトアップします！
さて、バースディケーキでもいただこうかな🍰
でもでも糖質を取りすぎると、余分なたんぱく質と結びついて（糖化といいます）たるみ、しわの原因になりますので食べ過ぎには注意です。
でも、今日はいっか♡
エイジングケア鍼灸サロンはりプラス
http://hariplus.com
045-878-5884