瞑想をして座りますと、
はじめのうちは、
身体がほぐれ、
心がほぐれます。
時に血が身体のほうにいくよりも、
心のほうに集まります。
目を閉じると、
今まで外に漏れていたエネルギーが、
漏れずに内側にたまってきて、
緊張していた脳がゆるみ
脳の働きが活性化してきます。
耳も、外の音を聞かなければ、
そちらに意識がいかなくなるので、
内側の声が活性化してきます。
そして、
コンピューターではないけれど、
自分がクリックしたところが動くわけです。
そのクリックが何なのかというと、
それはすべて執着です。
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