こんにちは🙌
今週末は夫、仕事の都合で単身赴任先にそのままいるのでワンオペ土日です
(夫は単身赴任ですが、週末は基本こちらにいる)
何しようかな〜?
子供達どこに連れて行こうかなーと考えてたけど、
天気良かったので午前中から娘、近所の子達と外遊びしてて
その間に息子がお昼寝スタートしたりして…
結局、もうお出かけするような時間じゃなくなり1日が終わった 
お昼はケンタッキーをデリバリーした🍔
でもこの週末めちゃくちゃ暖かかったので、
娘がたっぷり外遊びしてくれたのはナイス👏
最近は「あつ森」にハマってゲームな日々だったので

日光に当てたい 
あと私が12月前から咳喘息を発症してて、
もうすぐ2ヶ月経つというのに今だに不調だったので、
ゆっくり過ごせたのは良かった
そんなに風邪ひきやすいタイプじゃないし、インフルにも罹ったことないけど、
気管支だけは激弱。
毎年のように咳喘息を発症しています
で、さらに厄介なのは、咳喘息になると2回に1回くらいの割合で、
肋間神経痛にもなる
咳喘息って期間が1〜2ヶ月と長いから、咳のしすぎで肋骨付近を痛めてしまうんですよね…
クリスマスが終わった頃から右肺周りが痛くなり、大晦日〜お正月でピーク
⚡️
最初は咳やくしゃみの時だけ痛かったけど、
だんだん呼吸や寝返りでも痛くなり、右に荷物を持っと痛くなり、
ついに右腕が上がらなくなった…
妊娠中にもなったけど、肋間神経痛は痛い。本当に痛い…
毎回雷が⚡️ピシャーン⚡️と落ちたような感じ…
怖くて咳もくしゃみも(なるべく呼吸も)しないように
出そうな時は水を一気飲みしてやりすごしてます
咳喘息の方は、1ヶ月以上続いたけど
市販のこの漢方👇がけっこう合っててかなり良くなりました◎
でも。
肋骨がいつまで経っても良くならない…いやどんどん痛さが増していってる
過去の経験から、咳しなくなったら肋骨もだんだんよくなると思ってたけど
今回はなんか全然よくならない〜
骨の方か??と
先週、整形外科にも行ってみました。
レントゲンを撮った結果…🩻
ハッキリとした骨折は写ってない。
ただ咳による疲労骨折や軟骨の方はレントゲンに写りにくいので判断が難しい、と。
とりあえずバストバンドとロキソニンでやり過ごす作戦で、
咳がおさまってしばらく経っても肋骨の痛みだけ治らないようなら、
骨折と判断して治療をする…って感じでした。
ハァー
本当この肋骨の痛みが日常生活に影響ありまくりで… 萎えるぅぅ。
息子は抱っこをせがむんですが、肋骨がぁぁ
息子が抱っこポーズしたら、「はい
」とおもちゃ手渡したりして誤魔化してますw ごめんよ。
そしていい加減、この負の咳喘息ループをどうにかしないと。
毎年の繰り返しから脱したい




