１年でもっとも昼間が短い日。
この日にゆず湯に入り、かぼちゃを食べると、
風邪もひかず無病息災で１年をおくれる
と言われています。
その他、
小豆をいれた冬至粥というのも。
昔から
小豆の赤は邪気を祓うといわれており、
冬至粥で邪気を祓い、
翌日からの運気を呼び込むのです。
早いもので
今年も残すところ9日
これから
忘年会が続いたりしますが、
やはり
人間の身体にとって
何でも”過ぎる”のは良くないので、
”食べ過ぎ” ”飲みすぎ”にご注意を
わかっていても、
ついついってこともありますよね。
そんな時の対処法は
指先のツボにお灸！！
身体が楽になりますよ～
