走ってます

と偉そうに言うほどじゃありませんが

全然走ってなかったので、10月のフルマラソンに向けてちょっと焦ってきました

走ると言ってもたまーに5キロ程度…こんなことではまずいと久びさに皇居ランしてきました

一昨日ですけどね

10キロ走ろうと思ったけど、9キロでダウン

息も絶え絶え、筋肉痛になるし、もっと体力と足の筋肉つけないとダメだ…

42.195キロの道のりは遠いよぉ

はたしてゴールに辿り着けるのでしょうか…

でも一応東京マラソンにも申し込んじゃいました

こちらは抽選12～3倍にはなるだろうから、まぁ外れるだろうと…

運試しですねー

申し込み締め切りは8月中なので

皆さんご一緒に如何ですかー

山梨から立派な葡萄が届きました🍇

もう葡萄の季節ですね

大きい方はゴルビーという種類だそうです

500円玉と比べてもほら大きい

そんな制度があることすら忘れてましたが今日はプレミアムフライデー

私は葡萄食べながら、ドラマのハローハリネズミでも観ることにします

幸せー

素敵な週末を