コトコト煮込んだシチュー | 稲垣鍼灸整骨院 ブログ

稲垣鍼灸整骨院 ブログ

東京で鍼灸整骨院を営む夫婦の日常。自然体で楽しく長生き出来る事を目指して暮らしています。
受付時間:午前10時〜12時:午後4時〜6時半:水・土・祝は午前のみ受付・日曜日はお休みです。(鍼治療3500円)

こんばんは
はりむすめです)^o^(





昨日の日曜日‥





ハリネズミ君が
テニスをしている間に




腰が痛くなった父と‥
首が痛くなった母の所に‥







鍼治療をしてきましたニコニコ






実家のアサガオは

夏中グッタリしてたのに‥






今になって次々と

咲いていますラブ





私も来年は育てよう❤️








先週は寒い日が続き

煮込み料理を作りました






朝食前から

グツグツ煮込んで‥






お昼休みもグツグツして






牛バラ肉が

とっても柔らかくなりましたおねがい






ビーフシチュー

南アフリカのシラー





ブーケンハーツ・クルーフの

カジュアルワイン

ポークパインリッジ・シリーズ

シラー2018





久しぶりのシラー

とっても美味しかったです🍷









治療院の受付で夏越しした

シクラメン

 




最近は

テラスで日光浴






寒くなる頃

花が咲いてくれると嬉しいなおねがい