おつまみ

夕食後のおやつを寝る前まで食べてるから逆流性食道炎になってると指摘されたので食べる時間を早めました

買ってあったおやつは、食前につまみにします

素焼きピーナッツ

食塩、油を使って無いから身体に優しく栄養補給できそうやん(^ー^)

皮も食べちゃいます

１日２０粒がオススメらしいけど食べ始めたら止まらんよね( ≧∀≦)ノ