朝🌅
甘口カレーおにぎり🍛🍙
ナスの漬け物🍆🍆
すこやか茶

昼🌄
ごはん🍚
白菜の味噌汁🥬
鶏皮・白菜の蒸し焼き🐓🥬
今日も暑いけどがんばろ~😋