こんにちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。
さすがに滝汗はなくなってきたので、
夏の汚れを落とすべく
ヨガマット洗いました。
新品のヨガマットのお手入れも
同じ方法です。
ゴム特有の臭いや
表面に浮いた油も
同じ方法でスッキリさせることができます。
油が浮いて
表面がヌルヌルしすぎていると
アーサナの安定性にも
かなり影響します。
マットを新しくしたときには
すぐ使いたくなる気持ちをグッとこらえて
ひと手間かけてあげましょうね。
【用意するもの】
お湯を張った浴槽
ヨガマット
セスキ炭酸ソーダ
タオル
干すところ
【浴槽にドーン】
1本目
2本目
【セスキ、どばどば〜っ】
【足でふみふみ】
【濁りはカメラで伝わらず。。】
【適当に干すべし！】
今回はセスキ炭酸ソーダを使いましたが、
重曹やアルカリ電解水も
油汚れや汗汚れには
効果的なので代用できます。
念入りにしたいときは、
スポンジ等でわしゃわしゃやると
尚良しです！
お試しくださいませー。