ライブに行った日は連休初日で、昨日は連休2日目でした。
同じく彼も連休。彼は前回から2ヶ月後の定期受診の為、
へ
その頃、私はやっと起きた位の時間
へ彼の用事が終わった頃になって、荷物を運びにアパートへ
レシート等が溜まっていたので、帳面も付けました
その時に彼に聞いた
話、次回の
受診日も2ヶ月後で、次も結果が良好なら民間のクリニックに委託する、と主治医から話があったそう
話、次回の
受診日も2ヶ月後で、次も結果が良好なら民間のクリニックに委託する、と主治医から話があったそう…良かった
昨年末から自炊生活を始めて、多少カロリーオーバーした日があったので気になっていた
そうなんですが、結果は良好との事。
退院して9ヶ月、毎日頑張った結果が出て良かった
でも、これで油断したらいけない。この状態を維持していけるように、支え、手伝っていきたいです。
お昼は近くの五右衛門というスパゲティレストランで食べました。私は家族で何回も行った事があるんですが、彼は初めて。
2人でDセット(スパゲティ・サラダ・スープ・ドリンク・デザート)注文
彼は厚切りベーコンのカルボナーラの大盛り
に、私は紀州梅とささみの昆布つゆ仕立てを選んだけどヘルシーで
彼は厚切りベーコンのカルボナーラの大盛りデザートは彼がモンブラン・私は苺のティラミスを選択。彼は大盛りだけでも十分カロリーあったので、デザートは半分。残った分は頂いちゃいました

写メを撮り損ねてしまいましたが、種類が豊富で洋風だけでなく和風もあるのでオススメのお店です
帰り道…彼への誕生日・バレインタイン
を兼ねて
を購入。待ち時間に私もアレコレ試着しました。来年辺り、私も変え時かなぁ。
を兼ねて
を購入。待ち時間に私もアレコレ試着しました。来年辺り、私も変え時かなぁ。アパートに着いた頃には四時を過ぎていて、それから一緒にお風呂
→夕飯の下準備。
夕食は米こんにゃく入りご飯、とあるレシピ集を観ながら…ワカメとエノキの味噌汁・油揚げと茄子の鶏そぼろ煮・キャベツと人参のスクランブルを作りました。
基本的に、使ってる調味料は減塩・カロリー控えめの物が多いので物足りないと感じる事もありますが、慣れてくると問題ないです
※連休最終日に続く