健康日記今日から日記を書きますテーマは「健康」 生まれつき体が弱かったことに二十歳超えてから気づいた自分周りの人に助けられ続けてきたせいか、自分の体の弱さに気づかなかったなぁ。でも何か改善策はある気がする。食事、運動、サプリ、アロマ、薬、生活習慣。今よりもっと苦しみが無くなったら幸せ。改善策見つけなくちゃね