元女子サッカー選手
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私のこと→吉野有香
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どーも、
スポーツメンタルコーチの
吉野有香(よしのゆか)です！
昨日考えてたことを
書きたいと思います。
朝から重いし、
長くなるよ。笑
今、なかなか、
思うような結果が出ずに
悩んでいるあなたに、
今日は書きたい。
と、ある人と話してて思った。
一生懸命やってるのに。
あの選手より頑張ってるのに。
こんなにも努力してるのに。
スポーツしてると、
そんな感情が出て来ると思うのね。
しかもその感情って
グルグルしつこい。
苦しい、悔しい、辛い。
なんで？どうして？
全然解決しない。
全然前に進まない。
周りを見て、
さらに焦る。
比べる。
そして、
誰かに対して、
結果が出なくて、
「申し訳ない」と思う。
それが親なのか、恩師なのか、
仲間なのか、サポーターなのか
わからないけれど、
なんか「ごめん。」って思う。
だけど、
そんなこと思わなくて良い。
あなたを支えてくれる人は、
どんな時もあなたの味方。
結果が出ていなくても、
きっとあなたを信じてくれる。
何も申し訳なくないし、
あなたが頑張ってるだけで、
親も、恩師も、仲間も、
サポーターも、
とっても嬉しいと思うよ😊
でも、
どうしても人はひとりでは
生きていけないから、
誰かに支えられていることを
あなたはちゃーんと
知っているから、
誰かに恩返ししようと必死になる。
それがたまに少し辛くなる。
でも、違うの。
ただ、あなたが一生懸命、
プレーしていることに
価値があるの。
「支えてくれる人のために」
って思えるあなたに
価値があるの。
そう思えるあなたが
素晴らしいの。
それを忘れないでね。
今日も声出していこうぜ❤️
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