ねばねば

昨日は納豆の日でしたけど納豆やオクラ 山芋にめかぶ ねばねばの成分によって身体にいい効果が違う見たいですね

納豆はアミラーゼが脳梗塞など血管の病気を予防しめかぶはカルシウムが豊富みたいです

でも自分は牛タン定食の麦めしのとろろご飯が大好きです(o^∀^o)