4月に入りましたね!
桜満開なんだそうですね~![桜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/095.gif)
今日がラストチャンスなんだとかっ
お花見したいですね~![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![ビール](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
新年度スタートということで
電車や街で
慣れないスーツを着たフレッシュマンな方々を多く見かけて
がんばって~!と、なんだか応援したくなりました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
「春」は五行説でいうと「肝」が活発になる時期です。
(西洋医学でいう「肝臓」とは
似ているところもありますが、
少しニュアンスが違うところもあります。)
「肝」は
「気」の巡りを良くして
全身へ血を貯蔵・調整して、
感情をコントロールして
胃の働きを助けて・・・
と、なかなかの働き者です。
春は特に活発になるので
かなり負担がかかってしまい、
傷ついて機能が低下したり、逆に亢進して暴走したりすることも。
そうなると
「気」の調整がうまくいかず
鬱っぽい、やたらイライラする、など情緒が不安定
眠れない・夢が多い
顔や目が充血 高血圧
筋肉のひきつりやしびれ
げっぷ・むかむか・便秘 など胃腸の調子が良くなくなる
女性は月経量が減少、もしくは多量になる
など
不調が多く出てきます。
また春は五行説の五悪でいうと「風」にあたります。
春のまだ冷たい風(邪気)がカラダに入ると
風の邪気=風邪をひきやすくなります。
季節の変わり目ということもありますし、
新しい環境や新しいことにチャレンジしている方は
ご自身が思っている以上に
ココロもカラダもストレスがかかっています。
もし最近イライラしたりしている方や体調が芳しくない方も
この時期はこんなもんだ~
とあまり思いつめずに
なるべくストレスがかからないように過ごしましょう!
「肝」を傷めないコツは
どんなに新しい環境になっても
自分が好きな事・リラックスできること
いつも継続していること・習慣化していることは
やり続けることです![カラオケ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/168.gif)
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![ゴルフ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/049.gif)
鍼灸治療では
「肝」の働きが正常になるように
全身の調整をしていきます。
自律神経も調整できますので
不調がスッキリしていきますよ![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
さて、今日もマイペースでいきましょう![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
美容鍼 はり きゅう 不妊治療
Hari-Labo ハリラボ鍼灸院
TEL: 06-6241-7800
HP: http://www.hari-labo.com
中央線・堺筋線
「堺筋本町」駅 徒歩5分
「本町」駅
心斎橋・長堀橋からも徒歩圏内です^^
桜満開なんだそうですね~
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今日がラストチャンスなんだとかっ
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新年度スタートということで
電車や街で
慣れないスーツを着たフレッシュマンな方々を多く見かけて
がんばって~!と、なんだか応援したくなりました
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
「春」は五行説でいうと「肝」が活発になる時期です。
(西洋医学でいう「肝臓」とは
似ているところもありますが、
少しニュアンスが違うところもあります。)
「肝」は
「気」の巡りを良くして
全身へ血を貯蔵・調整して、
感情をコントロールして
胃の働きを助けて・・・
と、なかなかの働き者です。
春は特に活発になるので
かなり負担がかかってしまい、
傷ついて機能が低下したり、逆に亢進して暴走したりすることも。
そうなると
「気」の調整がうまくいかず
鬱っぽい、やたらイライラする、など情緒が不安定
眠れない・夢が多い
顔や目が充血 高血圧
筋肉のひきつりやしびれ
げっぷ・むかむか・便秘 など胃腸の調子が良くなくなる
女性は月経量が減少、もしくは多量になる
など
不調が多く出てきます。
また春は五行説の五悪でいうと「風」にあたります。
春のまだ冷たい風(邪気)がカラダに入ると
風の邪気=風邪をひきやすくなります。
季節の変わり目ということもありますし、
新しい環境や新しいことにチャレンジしている方は
ご自身が思っている以上に
ココロもカラダもストレスがかかっています。
もし最近イライラしたりしている方や体調が芳しくない方も
この時期はこんなもんだ~
とあまり思いつめずに
なるべくストレスがかからないように過ごしましょう!
「肝」を傷めないコツは
どんなに新しい環境になっても
自分が好きな事・リラックスできること
いつも継続していること・習慣化していることは
やり続けることです
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![ゴルフ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/049.gif)
鍼灸治療では
「肝」の働きが正常になるように
全身の調整をしていきます。
自律神経も調整できますので
不調がスッキリしていきますよ
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さて、今日もマイペースでいきましょう
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
美容鍼 はり きゅう 不妊治療
Hari-Labo ハリラボ鍼灸院
TEL: 06-6241-7800
HP: http://www.hari-labo.com
中央線・堺筋線
「堺筋本町」駅 徒歩5分
「本町」駅
心斎橋・長堀橋からも徒歩圏内です^^