仕組みを知れば身体は変わる
本気で自分を大切にして元気になると決めた人の味方
鍼灸経絡治療とさとう式リンパケアであなたの健幸つくりをサポートする如水治療院です。
さとう式のグッズは機能を補うものではなく、機能を引き出すものです。
機能を補ってしまうと、人の身体はそれに頼るようになって、結果として本来持っている機能が衰えてしまいます。
足が衰えて杖に頼るようになると、再び杖無しで歩くことが出来なくなってしまいます。
そうではなく、使うべき筋肉を使えるようにして、自分の足で歩ける状態に導くことが、機能を引き出すということです。
さとう式リンパケアが提唱する
・身体は腔で構成されている
・筋肉をゆるめる
・支持筋は屈筋
という３つの理論を体現できれば、身体は非常に機能的で健康でいられます。
しかし、いきなりその状態になるのは難しいです。
そこで、グッズの力を借りることで、その感覚を身に付けていくということをします。
後は、セルフケアをしながら、グッズをつけた時の感覚がグッズ無しでも再現できるようになっていくことが理想です。
さとう式のグッズはそれに頼るのではなく、最終的にはグッズから卒業するものだということを覚えていてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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５月のテーマは足・膝です。
時間：毎週土曜日13：15～14：15
場所：指宿市民会館 第1和室
参加料：1,500円 （初回無料）
当院ではさとう式リンパケアインストラクターとして様々な講座を開講しています。
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