【種から育ててハーブを活用！植物療法 】#5 タイム
世界に息づくタイムの物語 － 香りがつなぐ料理と癒しの文化史
消化促進や抗菌作用に優れたタイムは、料理だけでなく健康管理にも活用できる万能ハーブです。リラックス効果も期待できるため、お茶やうがい薬として日常的に取り入れるのもおすすめです。育て方や保存方法、さまざまな活用アイデアなど、暮らしに役立つ情報をご紹介します。
さらに、タイムは古代から現代にかけて世界各地で精神文化・健康・食生活に深く根付いてきた植物です。古代ギリシャの神話や伝統医学、イタリアの民間療法、フランス料理のブーケガルニに至るまで——歴史や文化の中で多様な役割を果たしてきました。本記事では、その魅力を詳しく掘り下げていきます。
🔽詳しくはこちら！(風味豊かなタイムで健康生活！)
タイムハーブの紹介動画を集めてみました！
📌【動画】タイムの煎じ薬の作り方(風邪予防）
📌【動画】THYMEの性質・効能・禁忌
📌【動画】ブーケ・ガルニの作り方 - 4つのテクニック
📌【動画】魔法のハーブ：タイム（日本語字幕あり）
■【種から育ててハーブを活用！植物療法 】
#2 カモミール（ドイツでは医薬品、エジプトでは日常の癒しハーブ）