香聖先生のBLOG パソコンでは

「みんなに役立つ東洋医学」を

更新されてましたね。


今回 私は

「みんなに役立つ東洋医学基本用語編」

と題して 書いてみます薔薇


東洋医学的な鍼灸では 目に見えない

「気」や「経絡」といった 聞きなれないような

ものが沢山出てくると 思いますジュエル・aurora


目に見えないからといって

否定できるものではないけど

なかなか理解しにくいものです


まぁ・・・・

怪しげ!?ってな感じですね汗


でも、怪しくないんですよくま



1つ1つ なるべく 分かりやすく

説明していこうと 思いますキラキラ


まず イロイロ考えましたが

「東洋医学」と「西洋医学」の違いって

分かりますか?


2つは、理念や病気、健康に対する

考え方が少し違うのです。


西洋医学の「理学療法士」と

東洋医学の「鍼灸師」の勉強を

同時にしていた私は

最初は 授業が進む度に

頭の中が「?」となっていました・・・


簡単にいうと

西洋医学は なじみアル「病院」。


病気=健康ではないと考えて

病名をつけて それに対して 

治療することが 多いです。


東洋医学は、 中国4000年の歴史に

基づいた 経験医学なのです。


病名のついた 病気だけの治療ではなく

よくテレビCMで聞く 「未病治」 ってやつです。


未病治は 病気に なる前に

カラダを ケアする。

つまり 病名が つかなくても

治療の対象となるのです


ただ 頭がのぼせるや

痛みがあるけど 画像診断で出ない

なんか カラダがだるい とか・・・

なんでもいいのですショボ



なぜ 病名を つけなくても 治療が 

できるのかというと

人が 生きるためには 

「気」 「血」 「津液」などが

カラダをめぐり 全身の「経絡」といった

道筋で 各器管へ 運ばれ

全身の バランスを保ちます音符


「西洋医学」「東洋医学」両方に

いいところと 欠点があります汗

西洋医学は科学的に証明された

最新医学で なくてはならないものです!


どんどん医学を進歩させていかなくては

なりません!!!!!!!


今世の中を 騒がしている

豚インフルエンザなどは

西洋医学が 大活躍ですもんねキラキラ


なので 両方とっても 大切なのです好



さてさて。今の文章で

よく分からない人が

多いと思うので

ここからが

本題です!



「みんなに役立つ東洋医学基本用語編」です!


(いや~前置きながかったね(笑))



キラキラ 気【き】 … カラダの中と外を 流れている  エネルギーです!!!!!!

          全身に くまなく巡っています。

 

  日々の日常でも 元気 勇気 やる気

  気持ち 気分 気合 気移り 気運

  気鋭 気後れ  気落ち 気掛かり

  気が利く 気兼ね 気構え 気軽

  などなど 「気」は とっても 身近にあります

  意味を考えても 感覚的なモノが ありますよね星クン


キラキラ 血【けつ】 ・・・西洋医学で言われる 血と ほぼ同じ。

           生命力の根源かな。

           栄養を全身に送りますキラキラ


キラキラ 津液【しんえき】 …カラダの中の 体液のこと。

              気と一緒に 巡っています。


キラキラ 穴 【つぼ】 ・・・カラダ中に 約365個ある 反応点です星クン

           左右で2個 あるものもあれば 

           単独1個もあります。

           適当にあるのではなく 決まった場所に

           だいたいあるのです。


キラキラ 経絡【けいらく】 ・・・ 穴がのっている 道です。

               基本の12本があります。

               生命活動を維持するための 

               気や血や津液が 通ります。

               経絡によって 臓腑と 

               つながっているのです。


キラキラ 臓腑 【ぞうふ】 … よく焼き鳥屋さんや もつ鍋屋さんで

              「五臓六腑」ってありますけど・・・(笑)

              西洋医学で表す 臓器とは違います。

              ここが 少し難しくなるかな?

              臓腑とは その機能や性質 を表します。


   ★臓(中が詰まっているもの。):肝、心、脾、肺、腎、(心包)

   ☆腑筒状になっていて 管となっているもの。)

    :胆、小腸、胃、大腸、膀胱、(三焦)



う~ん。

これを全部読んでくださった方はいますか?



これらが 東洋医学の独特な 用語ですけど

上げると まだまだあり きりが ないですね。


このような 独特な概念ではありますが

こういった用語を使って 

カラダのことを考えていくのが 東洋医学なのですキラキラ 


経験医学では ありますが 経験上

このような医学が 体系化されたのです!!!!!


4000年前からですよ!

人間を解剖する前から

考えられており

今も 受け継がれ 学問となっています!



恐るべし!東洋医学!!!!!





-Re Natural Body--inusan


最近急激に体重増加した私。

今までは コンスタントに

運動していたから

急激に体重増加しても

すぐに元通り!ってな

感じでしたけど・・・・・


最近は 増えても 減らないガクリ

っていう事実にぶち当たりました涙


このままじゃ

いかん!


でも 食べる事が 大好きな私。


ダイエットできるのか。。。



最近 気候も良く 暖かくなってきているのに

冷えが気になるのです。

特に下腹部と足の冷え。


東洋医学では 陰陽のバランスが

崩れると 病になると 言われています。


今、私の身体は 下半身は冷え症状。

上半身は熱症状(肩こり、頭痛、眼性疲労など)

状態で とっても アンバランスなのです矢印矢印


この状態って よくみんなも 起こっている事だと

思います。


冷えも 立派な 鍼灸での治療対象ですs.heart*


冷えや疲労などイロイロな環境によって 

陰陽のバランスが崩れ

気のめぐりも 悪くなり

停滞しているのでしょう。


それで太りやすい(むくみやすい)

カラダになっていると 思います・・・


まずは 冷えの改善を!と

思っていたときに・・・

テレビで芸能人が発信する

健康情報番組を たまたまみましたテレビ


ヨ-ガをされている千葉麗子さんの健康法が

1番興味を持ちました!


それは・・・



「白湯ダイエットカップ



水を沸とうさせて その後50~60度程度まで

冷まして 10分間かけて 毎朝飲む。

1日の中でも、3~4杯飲んだらGOOD。

というシンプルなもの。


それをみてへぇ~。と

冷えに対してとってもいいじゃないakn

とまず興味を持ちました!


そして それが ダイエットに

つながれば 今の 私には一石二鳥ですジュエル・yellow


なんか巷では 流行っているとか!?


腸を暖めて 蠕動運動を活発にし

全身の血液循環を高め

基礎代謝を上げカロリー消費させるのでしょうか?


インド古来の伝統的な

自然治癒・健康維持増進の方法みたいです。


東洋医学に近いものがありますねポイント。


私にとって 10分かけて飲むために

早起きをしなくてはいけなくなるのですが、、、

しばらく続けてみようと思います。



では 今日は このへんで~~バイバイ


次回は 東洋医学について

少し書いてみますね水玉


*ayaka*



はじめまして太陽


綾香ですうさぎ

もう1つBlogを開設しました。


Blogのタイトルは

*Re Natural Body*


-Re Natural Body--雲

アメブロAmeba by CyberAgentさんでは

昔からBlogを書いていますが

大好きなお洋服や食べ歩きの

記事ばかりで

本来発信したかった内容が

発信できていませんでした(笑)


今回のこのBlogでは情報発信の内容を

「医療・健康・美容」

に絞っていく予定ですジュエル・pink


更新頻度は、少なくなるかも(?)

しれませんが

私なりに同年代の方、

特に女性の方へ

情報発信していけたらなって

思っていますmeiri


まずは、少し私の自己紹介をします好



-Re Natural Body--ayaka


福岡県出身の博多っ子です。

九州生まれ、九州育ちなのに

アルペンスキーを幼い頃からしていました。

今は趣味程度です。


笑うこと、食べること、お買い物大好きですハートピンク


高校卒業後に

鍼灸師と理学療法士の資格を

同時に取得し現在に至ります。


どうして新しくもう1つ

Blogを開設したのかというと

私の友人を含め

鍼灸(しんきゅう/はりきゅう)を

受けた事のない人が

多すぎるから。


受けようという選択肢もなく

鍼灸の認知度が低いこと。

マイナスイメージが多いこと。

なんかこのままじゃいけないな~と

思い開設したのですムード5-3


みんなが笑顔で

うごきたくなる生活を

していただけるように...水玉ハート

こんな思いを

少しづつ思いを伝えていけたら

いいですねハート


虹ワタナベ鍼灸院


*ayaka*