7月31日、下弦の月🌗
母の命日でした。
母よりは長生きしようと何となく思っていましたが、いつの間にかあと3年に。
一緒に過ごした年と別々になってからの年がちょうど半々か、と今気付いた。
あなたは、いつまでも若いままだね(^ ^)
思えば、私が自然思考になったきっかけは母なのかな。
病気になった時に、分厚い健康料理の本や森下敬一先生の本などを買い込み参考にしていたな。
母は茨城の山育ちなので、元々旬の野菜が中心で自家製の漬物やお酒など色々と手作りをしていた。果物も欠かさず、お肉屋さん、魚屋さん、お茶屋さんで買い物。私も引き継いで常連になった。
結局お料理を教えてもらう事はなかったけれど、季節ごとに色々と思い出し、自分は作らないなと反省したりします😝
父は東京生まれ東京育ちですが、私達が子供の頃は着色料の使われたお菓子やアイスは買いませんでした。アイスは銀の紙で包まれたバニラの棒アイスしか覚えてない(^^;
食について父母ともに話した事はないけれど、子供の頃の記憶はずっと残ってるんですねー。
お陰様で特に不調もなく毎日を過ごせていますが、食や健康にこだわりがある訳でもなく、地球や自分の体の声に耳を傾けて出来るだけ自然体にしてる結果、何となく上手くやれてる気がします😌
娘を産んだ時は、この子達を守るため私は絶対死ねない‼︎なんて思った記憶もあるけれど🤣もうそんな時期も過ぎたのか。
自分の体は自分の力で調整、自然治癒力、免疫力アップが大切と多少気をつける根底には、家族や周りの人を悲しませたくないという気持ちがあるからかなと思います。
皆さんも、自分の体は自分で大切にしてくださいね‼︎ …と思う7月末日でした。
