未完成なうんちを続けると 痔です


はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』





痔になりやすい方の習慣
① ついつい食べ過ぎてしまう

② 間食にどら焼き、和菓子など甘物が多い
③ 作りすぎて、常温に2時間以上放置、冷蔵庫に長期放置(余り物・・・腐敗菌を増やしてから)を食べる習慣


④ 毎朝の快便感を知らない
⑤ 手術をすれば治ると思っている

⑥ 歯周病を放置している

⑦ 食後すぐ立ち仕事



2週間で治した方の一例

① 腹七分目

② 毎食えのき、もやしの料理を作れる

③ 毎食後、フロスピック、糸ようじで歯を磨く
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④ 定期的に軽い運動を心掛けている

※ けっこう意志が堅くないと切り替えできないのでしょう・・・一生引き摺る人が多いのも事実です。

大阪しぐれ
http://www.youtube.com/watch?v=cstaRZgTxy8







ランニングをしていて 急に横っ腹が痛む


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 腸内のガスです。

胃腸は、嫌気性(空気をきらう)器官です。食後、ゲップを気持ちよくしないと飲み込んだ空気は消化器官に入るとじゃまな存在なのです。


 赤ちゃんの「疳の虫」とか、しっかりおっぱいを飲んだ後にゲップをしておかないと、赤ちゃん自身がすっきりせずにグズリ、寝つきが悪く、いつまでも機嫌が悪い状態が続きます。たったゲップをしないだけで、、、新米ママの知らないことです。


 マラソン選手ほど空気を飲み込まず、ガスを発生させる食物に気を付けて、大会にのぞみます。


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つぐない

http://www.youtube.com/watch?v=p3rk4Dy9AIU






便秘と下痢が交互にくる


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 ストレス社会にさらされる日々、いつも体調がいい訳ではありません。

合せてガスが溜まっているようなすっきりしない、 ガス抜きがほしい社会情勢と胃腸です。



 比較的に、善玉菌が多いとガスがあまり出ないのと自然に腸あたりはすっきりするのですが、肉食の悪玉菌が多い体調は、モヤモヤ膨満感が続きます。そんな時、ぎっくり腰です。


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時の流れに身をまかせ
http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=QmSfNVyMBns



夕方になると声がかすれる


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 また、夕方になるとお腹がガスっぽい

特に胃腸が弱っています。夏の疲れが出始めているときに、声がかすれてきます。



腹式呼吸になっていないのでしょう。本来、丹田(へその下あたり)から声が出るのですが、胸から無理に絞ったような声で説得力のない空蝉の声になってしまいます。


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コーヒールンバ
http://www.youtube.com/watch?v=O5ycCpc-4Lw

すきなときにオナラを出せない


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 顔面がピクピク

行き場のない毒素が全身に、脳、顔面にまわっています。

オナラの成分は、肉、たまごをよく食べる人は硫酸、硝酸の元ですから、猛毒です。ピクピクけいれんします。


 オナラを消すマッシュル~ム、えのき、きのこ類を日々食べること。

肉、たまごを食べないことです。


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白いブランコ

http://www.youtube.com/watch?v=5pkaYtK80z4


食欲がない時に すすめる田舎


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「さあさあっ 食べなさい! 食べなさい!」

体調が悪いときに 近くに「元気がない時は食べなさい」 とすすめるばかりの人がいると、余計に体調が悪くなります。多分、すすめてばかりの人自身、早死するタイプです。


 食べ過ぎて停滞感は胃腸の中で腐敗です。

悪いオナラがでます。犬、動物をみても調子の悪いときは、食事をせず、じっーと静かにしているか、散歩のときに道草を食べています。


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白虎隊
http://www.youtube.com/watch?v=abdoobSe3kg




みずの飲みすぎで お腹の調子はぜんぜん


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 かゆい肌も寝ている間にかきむしるし、汗疹は出来てくるし

そこでこの暑い時期は、「桃」が楊貴妃がこよなく愛した「桃」が肌艶とかゆみを無くし、お腹の調子を整えてくれるのです。


 あとぴーっ子の味方「桃」です。


水分はみそ汁で摂りましょう。ダシ、塩辛の効いた薄めのお吸い物でも十分水分補給になります。


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琥珀色の日々
http://www.youtube.com/watch?v=QR67GH50Wqk



母乳で育った赤ちゃんは丈夫です

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 しかし、早く大きい子にしよう。早く言葉を覚えさせよう。早くたっちさせようと

粉ミルクも飲ませているお母さんがいます。


 飲み終えたあときちんと毎回ゲップをしないとミルクを吐きます。

 過剰に飲ませていると、おへそが出てきます。(病院では手術と脅す)

 過剰栄養は消化も悪く、いつも青白い顔をしています。

あまりオナラをしない赤ちゃんが、たえずオナラをしています。


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また君に恋してる
http://www.youtube.com/watch?v=SlTkaWqflEs

クローン病は Mナルド店、Mドーナツ店が増えてから


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 夏休みが終わり始業式になると、お腹が痛み学校を休む。

会社員も月曜日になると、とたんに病気になる人がいます。とたんにお腹が下りトイレが近くなる現象です。


 日本人の胃腸は、古代から雑穀、根菜類で腸の長い日本人独特の消化器官に出来上がっています。が、とたんに、肉食、たまごを主食にしたら消化できなくなりくさいオナラばかり出て交通渋滞です。輪を掛けて白砂糖は腸内で腐敗菌の増殖を加速させます。


 オナラをがまんし続けると潰瘍性大腸炎、クローン病です。


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夢をあきらめないで

http://www.youtube.com/watch?v=PW_kP5uwp7A




ほとんどが空気


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 健康な方のオナラはほとんど飲み込んだ空気です。

奥歯が抜けて空気を飲み込む量が多いと、オナラの量が多い時期があります。



 問題は、くさいオナラの分析です。

① 肉、ハンバ~グの食事は、動物たんぱく質の分解蒔に毒がでます。

  (メタン、ブタン、スカトール)

② たまごは、イオウ成分の温泉地の地獄谷、硫黄山の二硫化硫黄の毒素が出ます。


③ 歯周病の人は、おじんくさいにおいがつきまとうものです。がんの予兆です。毎食後の糸ようじ、デンタルフロスの習慣が必要です。


※ なお、日本人は、根菜、雑穀の多い日本食のオナラは少なく、においも良いものです。



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