早朝
目が覚めたら
胸が苦しい
何度か心臓MRIで無事を確認しているから
自律神経からか
そうだろう
歯を食いしばりながら耐え
止まらない苦しさの中、
うとうと…
していたら
悪夢を見て
よけいに
胸が苦しくなる
パニックならばこんなに何時間も続かない
自律神経が勝手に暴れてる
昨日は食事も作れたらはずが
今日はめまいもひどく
無理
頭がグラグラ
目がまわる
耳が痛い、水音も…
外リンパか…
もう何が何だか…
かろうじて
洗濯はし
マシになってきたかな？と思っていたら
夕方から頭がグラグラ
これでは
先の約束を
友人たちとできない…
ドタキャンで迷惑をかけてしまう
情けない
仕事も
これでは…なかなか…
何でこんなことに？と…
まあ
わかってはいます
ストレス
…
我慢重ねて
真面目に生きてきたら
身体が悲鳴上げ
まだストレスがあり
治らないんだなあと
環境を変えようと
引越しを考え
駅近のマンションがいいなと
眺めていましたが
こんなに状態が酷くては
無理だなあ
トホホです
時間を巻き戻したいです…