こんにちは


今週になって悪化した回転性めまい


寝て起きたら回り


寝て左を向くと回り


寝て左を向くと回り


座っていてもふわふわ〜

回ってます


どうしたら良いか



昨日はこれがマシになり

あ、これで大丈夫かな?と思っていたら


今朝

また復活


何で〜


今朝、

耳鼻科へ。


週3回目です。


耳石が、

とれにくい場所に

入っているようです


あああ、そんな…


両耳同時は本当にきつい


運動不足にしても

今は動けない


これが


あの外リンパの再発でないようにと

祈ってます


今日も友人に付き添いを

お願いしたので

ランチしてきました


あっさり野菜の。


少しでも

食べれるだけ良いとします


帰りにスーパーに着いて行ってもらうと

パニックのふわふわがスタート

友人がいてくれ良かった


いやはや、

勘弁してほしい



このままじゃ

楽しい外出ができない


リハビリができない


しばらく

耳鼻科に通います


それで無理なら再発かな…


覚悟しながら、

違うと信じます



先週は

まだ元気だったのになあ…