歩きました。
杖をつき、1人で。
動悸がなかったので、えいっと散歩へ。
歩けるだけ歩き
汗をかいて
ゆっくりゆっくりですが
動ける時に身体を慣らさないと
筋肉が落ちている
外出ついでに
春の服を買い
日用品を少し買い
カフェで一休み
食材も調達
今日はパニックが出なかった！
歩けて良かったです
桜にも
会えました(^^)
まだまだ
綺麗
明日はどんな体調になるか…
雨だから歩くのは無理にせよ
家事をもう少ししたい…
めまいから
逃れたい…
歩きました。
杖をつき、1人で。
動悸がなかったので、えいっと散歩へ。
歩けるだけ歩き
汗をかいて
ゆっくりゆっくりですが
動ける時に身体を慣らさないと
筋肉が落ちている
外出ついでに
春の服を買い
日用品を少し買い
カフェで一休み
食材も調達
今日はパニックが出なかった！
歩けて良かったです
桜にも
会えました(^^)
まだまだ
綺麗
明日はどんな体調になるか…
雨だから歩くのは無理にせよ
家事をもう少ししたい…
めまいから
逃れたい…