パーソナルトレーニング

いつものバランスボールトレーニングに加え、ついにパーソナルトレーニングに通うことにした。

バランスボールトレーニングだけでも結構筋肉付いてきたけどね。

パーソナルはお値段が高い。効果の程はどうなんだろう？

指導の先生がとてもしっかりとされていて

信頼出来る方なので、頑張れば完成ボディが期待できるかもしれない。

頑張るぞ！