ママとお話しすると
「夜寝るのが遅くなる…」
ということをよく耳にします
理想は21時には
眠りについてほしい
そのための対策はいくつかあります
１つ目は
お昼寝のタイミング
何時にお昼寝
何時間寝てる
何時間寝てる
２つ目は
ベビーマッサージで眠りを促す
足を温めたり、呼吸を深〜くすることで
眠りへ導くことができます
他にも理由はありますし
上記のことだけでは収まらないお話です
お教室ではもっとじっくりと
アドバイスができます
公式ラインからのご予約で
初回お教室が５００円offとお得です
▶ベビーマッサージ
→筋肉の発達、質の良い睡眠、便秘解消、リラックス効果
▶ベビースキンケア
→正しいスキンケア法、おちんちんケア
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コミュニケーション法、睡眠
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RTA指定スクール ☀️hare☀️～晴れ〜
認定講師 さかえだ さやか
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