ブログにお越しいただきありがとうございます！
腸育プランナーとして腸と食の大切さを
伝えていきたいと思っております、
新米のHaruです。
いよいよ昨日より講座が始まりました
同期の方と初のご対面でワクワク
と
緊張のドキドキ
が
入れ混じってました
（笑）
アイスブレイクタイムで
共通点についてお話しするうちに、
少しずつ緊張がほぐれていきました
皆さんの自己紹介、
参加動機を聞いて、
皆さんの思いを聞けた事が嬉しく、
これから一緒に
腸と食の大切さを伝えていきたい
思いがさらに強くなりました！
そして自己紹介後は、
①〜③の目標を設定しました。
①1年後、どうなっていたいですか。
→家族の腸を守る。
→SNSを通じて、腸と食の大切さを伝える。
→行動力を磨き、前向きになる。
②半年後、どうなっている必要がありますか。
→毎日のレシピで腸思いな献立
（バランスを考え）を無理のない範囲で心がける。
→隙間時間にレシピ考案し、SNSに更新。
→少しでも行動へ、前向きになるために
忙しくとも笑顔で過ごすを心がける。
③そのために、半年間何をしますか。
→米粉レシピ（米粉パン）をつくる。
→皆さんのやる気の姿勢を参考にし、自分自身も少しずつでも失敗を恐れず、前向きにチャレンジする。
→腸と食の大切さを伝える方向性を具体化する。
目標設定に向かって、
まずは楽しみながら、
やってみたいと思います
講座の内容は、
和食についてが中心でしたが、
改めて和食の素晴らしさを再確認
講座が進んいくなかで、
前回腸育プランナー講座で学んでから、
ぬか床について
挑戦できていなかった事が判明
（なぬ!?）
ドキ
今回こそは受講期間中に
挑戦したいです
最後まで読んでいただきありがとうございました！