昨日のおうちごはん

昨日は旦那さんが旅行でしばらく和食、特にお野菜にお魚不足がちになるだろう～
と考えて…
ヘルシーです


海鮮丼
えのきと油揚げのお味噌汁
大あさりのしょうゆバター焼き
冷しゃぶのサラダ
冷ややっこに納豆とオクラのせ
もやしとニラのお浸し





雨だけど、気を付けてチリまでいってらっしゃーい