1週間で2キロ減
気合が入っていると、ストンとダイエットに成功しますヾ(@^(∞)^@)ノ
栄養が不足すると、人間の本能が働き逆にリバウンドしやすいと思う、
今までほとんどサプリメントは継続して飲んだ事はなかったけど今回DHCのサプリを中心に1日に4種類のサプリをのんでます、いつもガサガサの足の裏がけっこうつるつるしてきました。
今48キロ 後3~4キロ落とせると結構スレンダーになれるかな
(160cm)
太ると直ぐ気が付き、すかさず
「ヤバイんじゃないヾ(。`Д´。)ノ?」
と指摘し、やせるまでからかってくるうちのダーリン。
でも痩せてくると、からかうのもピタット止み態度も優しくなるんです。
キッパリ痩せてる方がいい!と言い切る旦那。言い切るだけあって、うちのは腹筋が割れていています。男性の引き締まった体はやっぱりいいです(/ω\)、最近の私は子供にかまけておやつ食べまくってました
反省(指摘されてもしょうがないな、、)
たまには、頑張りを見せようかな