4haさん料理教室 Special編

今回はなんとインド料理



インド料理習うのは初めて

スパイス大好きなので楽しみ

メニューは
アルゴビ(カリフラワーとジャガイモのカレー)サンバル(野菜のカレー)
ラッサム(豆の酸っぱ辛いスープ)
キャベツのトーレン(キャベツとココナッツのスパイス炒め)
ビンディマサラ(オクラのスパイス炒め)
聞いたことないメニューばかり

先生の可愛いスパイスケース

マスタードシードだけ初めましてでした

基本的に生の野菜を食べないそうなので、炒めたり煮込んだりするので今回みたいに5品作るのは日常的には難しい

かなり時間かかる~



アルゴビ先輩

と先生は言っていた、笑
そしてベジメニューでした

暑い夏にピッタリ

先生のパッションマンゴーシロップでラッシーを作ってくれました

カレーに合います

次も楽しみ~






