久しぶりになってしまった
下北沢レッスン
アトリエがハロウィンに
秋っぽくて可愛い
今回は、骨盤まわりを中心に
ヨガをしました
腰まわりにきちんと筋肉をつけて、
コルセットのようにすることができるそうです
職業柄、腰が痛くなったりするので、
コルセット目指して頑張ります
今日はヨガの後、Maikoさんと
ご飯へ
前のブログにも登場した
近くの農民カフェで
豚肉のお鍋を食べました
とろみのあるスープで、とっても
温まりました
色々なお話しました
楽しかったです、また近々
本当最近思います。
人の縁がすごいなぁと。
必要な時に必要な人と
出逢えてる気がします
いろんな人に支えられて、
いろんなことができて、
感謝です
生きているうちに
後悔しないように
今を生きたいですね。
ツナグを読んで少し
センチメンタルになってしまいました（笑）
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