3月初めに尾てい骨になりました💦
なんでそんなところって
皆さん思うてしょ？ 笑
始まりは長男が１歳のころ
息子を抱いて滑り台をすべって
止まらなくて地面にストンと落ちたんです
スピードは出てなかったけれど
自分でブレーキかけれなかった
運動神経が
その時尾骨が痛かったけど
直ぐ治ったのでそのままにしてました
子育てが終わった頃
事務系のパートを初めて
数ヶ月
何だか違和感ある〜と
思い出しました
そうだ！若い頃のあれだ！
ドーナツ型のクッションを持って行き
解消してました
今回は近所の公園のベンチに座って
1時間位電話して帰ったら
なぜそんなところででんわしてたのか
話が長くなるのでまたの機会に
少し痛くて両足がびりびりした
それは程なく治りましたが
尾骨痛はずっと残ってしまいました
立っていたり歩くのは大丈夫なので
仕事はできてます
家にいる時はなるべく
横になるようにしていますが
少し良くなると
無理してしまう😉
今思いましたが
仕事の時は
中腰にならないので
負担が少ないのだわ✨
和風に座る
ジベタリアンだから
立ち上がる時に負担が来る
回数も多いし
早急に椅子の生活にしなくては
1週間ほどで治るかと思ったが
延びています
疲れが溜まっていたのかしら
もしかしたらあの事が
体に影響しているのかしら
思いの外こたえていたのかしら
いろんな感情が湧いてくるのに
ビックリします
最近は
自分の気持ちを優先しようと
練習中です💕