カラオケを習っていた時は
食器洗をしながら
新しい曲を 練習していました
楽譜を 目の前にぶら下げて
録音してきたものを
繰り返し聞きながら 洗います
食器を洗うのが 億劫なので
すごく はかどるし 気分もいい
最近 知ったのですが
物事は 今ここに 集中するのが
いちばん 楽だとか
集中して お皿を丁寧に洗う
できるかしら
いつも 面倒だなとか
なんで 私ばかりが やらなければ
いけないの とか 思うのです
皿洗いは 嫌いという人も
多いと 聞いたことありますが
あなたは どうですか？
無心に 集中して 洗いますか