今朝目覚めると
昨日みたいな胸の重苦しさがなかった♪
また一日が始まるな～の
ローテンションではあるけれど
重苦しさがないのは嬉しい＾＾
朝家事をやってるときに
たまたま通知があって
なんとなく聞く気になった
Radiotalkを聞いたら
自分が安心につながる選択
安心できる選択
不安が減る選択
が大事って話をしてて
ほんとそれな～って自分の真ん中にスンってなった
こういうたまたまのメッセージって
ドンピシャに自分確認になるなぁ
昨日に引き続き
半夏厚朴湯を飲んで
しばらくこれで様子見
のんびり朝家事をしながら
Radiotalk聞いて
現在、10：15
さて今日は動けそうだから動こう
銀行記帳と買い物へ