冷えかもしれないので
腰痛🙄💦
すでに出してあります
炬燵❗️
お布団を掛けて
使ってみることに👍️
暖かいです🤗
出られなくなりそうです🤗
それほど
寒いわけではないですが🥶
用意周到❗️
試行しませんとね🤗
晩御飯の準備しなくちや
暖かいものが良いけど
なにかあるかな⁉️
冷蔵庫を見て決めよう
肉がいいですね
ソーセージですけどね
買い置きがありましたので
粒マスタードで、
決まり
冷蔵庫見なくても
決まりました
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited013_frame_bg2_v2.png)
5本で316kcal
待ちきれず
1本食べちゃいました😋
沸騰したお湯ですが、火を止めて
ソーセージを入れて蓋をして
10分待つのですが💦
1本5分でモグモグ😋
美味しいですよ![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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晩御飯は
300kcalですが
こういう日もあります
って、いいますか、
オーバー気味❗️
ごちそうさまでした🤩✌️
お腹🈵
間食も❗️なので、、
カロリー![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
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寒い日は
シャアナイ![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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