\ちゃんとしなきゃはもう卒業/
ママと赤ちゃんがモット楽に
生きるチカラを育む
ベビーマッサージ教室
はれのちにじ
武田ちあきです
赤ちゃんの便秘問題。
一日でないと
自分のことのように心配になり
出たときは
ガッツポーズ！！
そんな赤ちゃんの便秘で
毎日一喜一憂することありませんか？
はい、2年前のわたしです。
娘はいきむのが下手っぴで
お腹がパンパンに
なっちゃうことがよくありました。
そんなときは
綿棒浣腸とお腹のマッサージで
わたしはだしていたのですが
今、講師として
ベビーマッサージレッスンを
していると
多くの子さんが
レッスン後や
「帰ったら3回も大量にしました♪」
とご感想をいただくことが増えたんです。
それはなぜか？
ベビーマッサージで
副交感神経を刺激することで
からだも心もリラックス
するからなんですよ♪
ベビーマッサージは
ママと赤ちゃんの
ふれあいのコミュニケーション。
ただただ
赤ちゃんと向き合うことにより
ふれあいを楽しみます♡
それが、赤ちゃんもママも
リラックスして幸せな気持ちに
なることにより♪
副交感神経が働いて
お腹の動きがよくなります。
そうすると、結果。
お腹に溜まっていたうんちやガスが
動いてくれて
出やすくなるんですよ。
赤ちゃんもママも
リラックスした状態で
マッサージをすることが
大事だったんですね♪
わたしの話になりますが
年末年始。義実家の新潟に
5日帰省していたんですが
まぁ、便秘になるんですね。
めっちゃ食べるのに
出てくれないのは
めちゃくちゃ苦しい！！
(便秘を解消するのに雪の中散歩🚶♀️)
でないでないと思うほど
あなたは出てくれない←💩
で、なぜか東京に帰ってくると
(しかも上野についた途端！)
したくなる〜！！
こんなことがありましたよ。
自分では気づいてない
緊張とストレスがあったんですね。
今回2回目のできごとだったので
確信しました！(遅い)
「緊張してたんだなぁ」と。
そして、
緊張がほぐれてホッとすると
出やすくなるんですね。
東京に帰ってきたら
緊張がとれて安心したんですね。
リラックスすることが
便秘解消の秘訣なんですね♪
(息子撮影)
ベビーマッサージは
頭の先から足の先まで
全身をマッサージ。
ただ、、便秘解消のマッサージ
をするだけではなく
ママの優しい声かけと
優しいタッチにより
心もからだも
リラックスさせてあげることで
便秘解消にも繋がるんですね！
そんな、
ママも赤ちゃんもリラックスする
便秘解消ベビーマッサージ
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赤ちゃんの便秘が解消することで
ママの心配ごとも一つ減って
心がほっとできる時間が増えると
赤ちゃんと笑って過ごせるように
なりますよ♪
あなたの育児のおやくに
立てますように。
きょうもお読みいただき
ありがとうございました。
\ちゃんとしなきゃはもう卒業/
赤ちゃんもママももっとラクに生きる
力を育むベビーマッサージ教室
はれのちにじ 武田ちあき
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
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