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オンラインで全国へ
\ちゃんとしなきゃはもう卒業/
赤ちゃんもママももっとラクに生きる
力を育むベビーマッサージ教室
武田ちあきです。
赤ちゃんが産まれて幸せいっぱい♪
わたしはこの子のママだから
頑張って育てていくんだ！！
と気合いをいれて始まった
初めての子育て。
おっぱいだってあげたい。
オムツのラインが青くなったら
すぐに交換して。
寝かしつけは音をたてないように。
と頑張ってきたけれど
抱っこではよく寝るのに、、
お布団においたとたん
「ぎゃー！」と背中スイッチ発動。
「お布団で寝てくれないのは
うちの子だけ？」
なんておもいながら
家の中で抱っこしながら
バランスボールでゆれてる一日。
「おっぱい足りてないのかな」
「私の置き方がいけないのかな」
「今日も何もできなかった」
なんて考えながら
お布団におけない子どもをみて
「この生活、、、
いつまで続くんだろう。」
と、見えないトンネルの中に
いるような感覚に。
一緒にいるのは幸せなことなのに
「しんどい」って思ってしまう。
そんなことありませんか？
こんなお悩みありませんか？
・毎日同じことの繰り返しで
赤ちゃんとの一日が長く感じる。
・赤ちゃんが抱っこじゃないと寝ない。
・抱っこのしすぎでカラダが痛い。
・赤ちゃんがちゃんと育児書通りに
成長しているのかが気になる。
・他のママとも交流してはみたいけど
大勢のいるところに行く勇気がない
・みんな頑張ってるから
弱音なんて吐いちゃいけない
はい！これ、ぜーーんぶ
一人目育児で
わたしも悩んできたことなんです。
わたしはママなんだから
ちゃんとしなきゃって思って
頑張りすぎちゃう。
わたしを含め
多くのママが産後に
悩んでいることなんですよね。
(産後の武田です。)
そんな一生懸命なママが
寝ている赤ちゃんを見て
ママもゆっくりご飯を食べながら
「今日もかわいいな〜♡」って
心から笑顔でいえる毎日になる♪
ベビーマッサージレッスンを
開催しています♪
ベビーマッサージ教室に通うと
こんないいことがあるんですよ♡
・赤ちゃんとのあそび方・
関わり方がわかり
お家時間がたのしくなります。
・赤ちゃんの心もからだも
満たされるので
ぐっすり眠れるようになり
ママのほっと一息できる
時間ができます。
・安心して話せる場所ができて
赤ちゃんとの楽しみが増えます。
・気軽に子育ての相談や
情報交換ができます。
・誰とも比べることのなく
赤ちゃんの成長を
応援できるようになります。
はれのちにじでは
少人数（1〜3組）のレッスンなので
初めてのオンラインデビュー
としても安心していただけますよ。
レッスン内容はコチラです↓
一回目(体験レッスン)
【ふれることは愛を伝えるママからの
プレゼント♪心にふれる。あんよのマッサージ】
１ お肌とオイルの相性確認
２ 講師自己紹介
ママたちの簡単な自己紹介
（名前・お子さまの名前・月齢etc）
３ ふれあい遊び・からだ遊び
４ あんよのマッサージ
５ ママのリラックス＆おしゃべりタイム
２回目レッスン
【便秘解消＆免疫力UP効果バツグン！
お胸とお腹のマッサージ】
１ 前回のおさらいマッサージ
２ ストレッチ
ふれあい遊び・からだ遊び
３ 股関節・お腹・お胸の
マッサージ
４ ママと赤ちゃんの水分補給
＆おしゃべりタイム
３回目レッスン
【しなやかで強い身体と心をつくる
うつ伏せのマッサージ】
１ 前回のおさらいマッサージ
２ ストレッチ
ふれあい遊び・からだ遊び
３ 背中・おしりのマッサージ
４ ママと赤ちゃんの水分補給
＆おしゃべりタイム
＊赤ちゃんに合わせてレッスン内容変更
する場合もあります。
レッスン当日の様子はこちら↓
１ オイルとからだの相性確認
初めて使うオイルでのマッサージは
お肌に合うか、赤くならないかの
チェックをさせていただきます。
太ももや腕の柔らかい部分に
オイルを塗って１０分ほど様子をみます。
オイルを使うか使わないかも
ママに決めていただいてますよ♪
２セラピスト・ママたちの自己紹介
赤ちゃんもママも初めてで
緊張もすると思います。
今からなにが始まるんだろう？と
いつもと違う雰囲気に
赤ちゃんも慣れてもらう時間に
なりますので、
ママも赤ちゃんも
自由にしてもらいながら
耳だけかしていただき
わたしの紹介をさせてくださいね。
その後に、簡単に私から
ママたちの自己紹介をさせていただきます♪
人見知りなママも安心してくださいね♪
(わたしも自己紹介のとき、緊張するタイプです）
３ストレッチ・ふれあい遊び・絵本の読み聞かせ
ベビーマッサージを始める前に
ママのストレッチやふれあい遊びで
からだをほぐしていきましょう♪
ママがリラックスできて笑顔になれると
赤ちゃんも自然と安心し
どんどん楽しく笑顔になってきますよ♪
ふれあい遊びは月齢に合わせたものや
季節に合わせて行います♪
何気なくおうちでもやってる
ふれあい遊びなども
赤ちゃんへの刺激になり
脳や心を成長させてくれるんです。
ちょっぴりママの声や目線が
変わるだけでも
おうち遊びが３倍たのしくなる♪
そんな子育てのヒントも
たくさんお伝えしていきますね＾＾
４いよいよベビーマッサージ
さあ、いよいよ
ベビーマッサージです♪
お歌を歌ったり、楽しい効果音に合わせて
赤ちゃんにお声をかけながら
マッサージしていきましょう♪
ここでは泣いちゃったり、
眠くなってしまってもいいですよ。
そんなときは
ママに抱っこしてもらいながらできる
マッサージをしたり
赤ちゃんのお気持ちに合わせて
進めていきますね♪
全部のマッサージを覚えなきゃって
思わなくても大丈夫♪
赤ちゃんとの２人の時間を
たっぷり楽しんでくださいね。
５ ままと赤ちゃんの水分補給＆おしゃべりタイム
ベビーマッサージが終わったあとは
ママも赤ちゃんも
水分補給をしていきましょう。
子育ての悩みや気になることを
話したり、相談したり。
情報交換できることで
悩んでいたことの
解決方法がみつかったり。
解決しなくても
「わたしだけじゃないんだ。」
「これでいいんだ。」
と思えたりするんです。
全国に一緒に応援しあえる
仲間に会える
そんなステキな居場所になるんですよ。
お出かけ準備も必要ないし
なんならパジャマでも♪
いつもの場所で
赤ちゃんもリラックスしながら
レッスン受けられちゃうのが
オンラインレッスンのいいところ♡
これまで参加されたママたちの感想です↓
レッスンがちゃんと受けられるか
心配だったけれど
一緒に楽しめました♪
ご機嫌も気にかけてくれながらの
レッスンだったので
本当によかったです♪
（神奈川県 ２児ママ）
初めての育児で、いっぱいいっぱいに
なっていたけれど
娘ちゃんの笑顔が見れたりして
娘ちゃんの好きなところを
見つけることができました♪
(千葉県 １児ママ）
お昼寝前のタイミングだったのですが
赤ちゃんは気持ちよさそうで
楽しそうでゲラゲラ笑っていました♪
ちあきさんの人柄の良さが伝わってきて
初対面でしたが安心してお話することが
できました♪
（福岡県 ４児ママ）
毎回楽しい時間をありがとう
ございます！
大きくなったね♪とか
成長も見てもらえるのも
嬉しかったし、何より
わたしのこともほめてくれて
嬉しかったです♪
（千葉県 １児ママ）
などなどオンラインで
レッスンされた方からも、
ここには書ききれないくらいほど
嬉しいご感想をたくさん
いただいております♪
始めは緊張していたママも赤ちゃんも
お歌をうたったり、
ふれあい遊びをしたりしていくと
少しずつ
「ここは安心な場所なんだ」って思えて
リラックスしてくれるようになるんです。
最初は泣いてしまっていたお子さん
何回もお会いしていくうちに
赤ちゃんもよく分かってきます。
自由に過ごしてくれるように
なるんですよ♪
赤ちゃんがご機嫌でいてくれると
ママもホッと緊張がやわらぎますよね♡
はれのちにじのレッスンに参加すると
・赤ちゃんの頭から指先まで
今しかない可愛さに気づき、
赤ちゃんがもっと愛おしくなります。
・赤ちゃんが心地いい眠りに
つけるようになり
ママのホッと一息できる時間も
できます。
・抱っこでなくても赤ちゃんが
ご機嫌になるので
ママのからだと心がラクになり
心に余裕が生まれます。
・目の前のわが子に向き合うことで
誰とも比べず赤ちゃんの成長を
応援できるようになります。
・子育ての話や悩み相談もできて
「自分だけじゃない」
ときづけることで
ママの心も軽くなります。
そうすると、なんだか忙しかった
ママの心に余裕ができて
「今」という赤ちゃんとの生活を
心から楽しめるようになり
子育ての自信にもつながるんですね。
それでは詳細です
オンラインクラス(３回レッスン）
１回目 ２月８日(水）
１０時半〜１２時
１回目は、体験レッスンとして
ご受講いただけます。
2回目 2月15日(水）10時半〜12時
3回目 2月22日(水）10時半〜12時
対象 1組〜3組さま
対象年齢 2ヶ月〜1歳半くらい
会場 Zoom
用意
するもの・赤ちゃんを包めるサイズの
バスタオル1枚
・赤ちゃんの水分補給
できるもの
（ミルク・母乳・水・
お茶etc）
・ママの飲みもの
料金 ８０００円
（１回目を体験レッスンとして
ご参加いただけます。
３０００円）
・レッスンで使うオイル
・防水シート
・手順シート
・レッスン中のお写真
・オリジナルテキスト
が含まれております。
レッスン初日までに
レターパックで郵送します♪
(お申込みは1週間前までに
お願いします)
赤ちゃんとの生活は
可愛いけれど、大変で。
忙しいけれど、
一日何もできていないような。
自分ではどうしようもない
気もちになったりするけれど
そんなときにふれあうことで
・赤ちゃんはこうあそんだら楽しいんだ！
・眠くなったらここをマッサージ
すれば落ち着くんだ！
・便秘だって解消できるんだ！
と赤ちゃんのことがわかるようになると
育児への自信にもつながり
赤ちゃんとの生活が楽しくなるんです。
そんなママさんを一人でも多く
増やしたい♪
そんな想いでベビーマッサージを
お伝えしています。
あなたのお役に立てたら嬉しいです。
最後までおよみいただき
ありがとうございました。
\ちゃんとしなきゃはもう卒業/
赤ちゃんもママももっとラクに生きる
力を育むベビーマッサージ教室
はれのちにじ 武田ちあき
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
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