今日は休養日٩(*´◒`*)۶♡

ヨガをした時に感じた事。

緊張と弛緩

人生も緊張と弛緩の繰り返し。

昨日頑張って緊張したので、今日は弛緩の日。

家族がそれぞれの用で出かけたあと、ご丁寧にパジャマに再び着替えた私

はい。

寝る気満々です(爆)

コタツで寝てもどこかしんどい気分が残る人なんです。

昼寝でもお布団でガッツリ寝たい人です

と、言うわけで、おやすみなさい