
自分磨きと言えば、やっぱり
Wii Fit (o^-')b
私の中では、ダントツですね。o(^▽^)o
体力をつけられて、なおかつインナーマッスルを鍛える。
しかも、骨盤矯正や、関節を正しい位置に誘導できる。
言うことナシですね^^
体調不良の時は無理してやらないようにしているので、持続できてるとは言い難いですが、
Wiiをオブジェにせずに活用できるよう、頑張ります:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
(たぶんFitがなかったら、今頃置物以外、何者でもなかっただろうな・・( ̄ー ̄;)
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