メンタルヘルスのブログ読んでて何度か思ったこと。
「やっちゃってるなぁ。。」って。
前向きになってる風に見えて病気の特徴的な行動だったり。
病気の特徴的な言動してるなぁと気付くことが何度もあって。
その「やっちゃってる」を自分のやっちゃってる時には気付けない。
後で気付く場合もあるけど。
遠くからながめてる人のことは冷静になって客観的に分析できるのに、自分のことは全く見えてない。
見えてたつもりよ？考えて考えて考え抜いて苦しんで出した答えだと思ってきたし。
でも周りからみたらテンプレな「あちゃ〜」の時が多いんだろうなぁ。
精神科医さんの動画みてると「私のことやん」って思うこと多くて恥ずかしくなったり私って酷いなって苦笑したり。
私はこうだ！って確信してる時ほど危ないかもしんない。
ますます自分が信用できないなぁ。
だから人と関わるって大切なのかもね