5月21日
バス通りに植えた日々草



一ヶ月が経ち
こんなに成長してくれましたおねがい

根付くまで水やりを続け

仕事帰り22時頃にコンビニで
ミネラルウォーターを購入する事も


枯れた箇所もあるけど
一株に1個だった花の数が
3~5個に増えました!

雨がやんだら雑草を取ろう




さて三日坊主と思った自転車漕ぎ自転車


昨日で4回目
毎回「もう無理」と思うけど
体から老廃物を一気に出して
今年中にメタボ卒業するぞ!

痩せることも必要だけど…

心配事が、塩分糖分摂り過ぎか?
象みたいな(足首が無い)
靴下がくい込む足の浮腫み

脂肪か浮腫みか判らない下半身

 

こういうお茶に頼らず

老後は弟妹に迷惑をかけない為に
健康に気を付けて参ります


母を見習って…