痩せる為に始めた空手（笑）

今日は 仕事が きつかった

昨日の空手が効いてるんだと思う

三十路を越え 空手を習い初めて 早…六年…

ちっとも痩せない（笑）
筋肉ムキムキになって、足が太くなった（笑）
始めは めちゃくちゃ燃えて うちの子供より うまくなってやると 思ったけど 最近は 体がきつい

自分を上げて頑張らねば

明日も空手だぁ(>_<)

頑張るぞぉぉぉ(≧ヘ≦)