2023年 踊りはじめ

めちゃくちゃ久しぶりのフラ🌺

腰痛とかライブとかライブとかで

1ヶ月近く行ってなくて💦

その間にイベント２つあったから

みんなと踊りのレベルも

モチベーションも違うから

すごく緊張したし

午前中めっちゃ本気で自主練した😁

結果

楽しかったし

踊るって相当なリフレッシュ＆デトックス

ありがとう

腰

ももの外側

前腿が

パンパンだ😅

お風呂につかって

ストレッチしよ

新曲にも入ったー

難し😅

今年も

マイペースに

楽しく

真面目に

がんばる