セレブショップ新宿の「けん」です。
摂取カロリーより消費カロリーが上回れば、痩せる。
うるさいうるさいうるさい💢
正論なんて聞きたくない😡
こちとら楽して太ったとしても
同じく楽して痩せたいんじゃ！！
世の中には「なんちゃらダイエット」が
これでもかというほど存在しています。
いろいろ試しみて、
自分に合うものを選ぶ。
なんてつまらない事をいうつもりは
ありません。
「ケトジェニックダイエット」
これで痩せなければあきらめてください。
本気でやるといろいろと面倒なので簡単に説明すると、
「毎朝スプーン一杯分のMCTオイルを飲むこと」
これを守ってくれればいつも通りの食生活を送ってOKです。
(ちなみに1500円くらいで売ってます)
2週間後くらいには全然お腹が空いてこなくなります(こえーよ)
おのずと食べる量が減り痩せます。たぶん。
絶対に責任はとりません👅
