暑い日が続く5月、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

お腹ぽっこり、かずまさです。

 

さて、7月に人間ドックもあるもんで遂に重い腰を。。。上げ、

 

プチダイエット期間に入りました。。。

 

主食を

 

お蕎麦&納豆

 

つまみに

 

豆腐&納豆

 

間食に

 

ち○ちん。。。あっ、バナナ。。。0カロリーゼリー

 

むけてんなー

 

 

腹持ちよし

 

 

甘いもの対策に

 

 

 

。。。

 

全然満足りねーよ。

 

しばらくがんばっては。。。みる。